Pilates Gestantes e Mamãe e Bebê

Sua gestação será mais tranquila, o bebê se beneficiará e a sua recuperação será bem mais acelerada e com dores praticamente inexistentes.


.Desenvolve a Gestação
.Melhora a postura 
.Fortalece os músculos
.Melhora a capacidade de estirar e relaxar com mais facilidade durante o parto;
. Melhora a circulação para a região pélvica;